Baixe o virtual box no site abaixo:

https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads

VirtualBox 5.1.8 for Windows hosts  x86/amd64

 

baixe o conteúdo do pendrive no formato curso.OVA

Abra o VirtualBox, no menu selecione a aba ARQUIVO e clique em IMPORTAR.

Localize e selecione o curso.ova e depois clique em IMPORTAR

 

Inicie a máquina virtual

obs:

Usuario: sysop

Senha : curso

 

necessário que o computador/netbook tenha espaço de 25gb de hd e 1 de memoria ram, porém algumas configurações podem ser alteradas no virtualbox.